जीवन छोटा है

जनवरी 2016

जीवन छोटा है, जैसा कि सभी जानते हैं। जब मैं बच्चा था, तो मैं इस बारे में सोचता था। क्या जीवन वास्तव में छोटा है, या क्या हम इसकी सीमितता के बारे में वास्तव में शिकायत कर रहे हैं? क्या अगर हम 10 गुना लंबे समय तक जीते, तो क्या हम जीवन को छोटा महसूस करते?

चूंकि इस सवाल का कोई उत्तर नहीं दिख रहा था, मैंने इसके बारे में सोचना बंद कर दिया। फिर मेरे बच्चे हुए। इससे मुझे इस सवाल का उत्तर मिला, और उत्तर यह है कि जीवन वास्तव में छोटा है।

बच्चों के होने से मुझे यह दिखा कि कैसे एक निरंतर मात्रा, समय, को विविक्त मात्रा में परिवर्तित किया जा सकता है। आपके 2 साल के बच्चे के साथ आपको केवल 52 सप्ताहांत मिलते हैं। अगर क्रिसमस-जैसी जादूई चीज़ 3 से 10 साल की उम्र के बीच होती है, तो आप केवल अपने बच्चे को इसे 8 बार अनुभव करते हुए देख सकते हैं। और जबकि यह कहना असंभव है कि समय जैसी निरंतर मात्रा में क्या बहुत है या क्या थोड़ा है, 8 कुछ का बहुत नहीं है। अगर आपके पास 8 मूंगफली का एक मुट्ठी हो, या 8 किताबों की एक शेल्फ हो, तो मात्रा निश्चित रूप से सीमित लगती है, चाहे आपकी जीवनकाल कुछ भी हो।

ठीक है, तो जीवन वास्तव में छोटा है। क्या यह जानने से कोई फर्क पड़ता है?

मेरे लिए यह फर्क पड़ता है। इसका मतलब है कि "जीवन x के लिए बहुत छोटा है" जैसे तर्कों में बहुत ताकत होती है। यह कहना केवल एक मुहावरा नहीं है कि जीवन किसी चीज़ के लिए बहुत छोटा है। यह केवल परेशान करने वाले का पर्याय नहीं है। अगर आप सोचते हैं कि जीवन किसी चीज़ के लिए बहुत छोटा है, तो आपको इसे समाप्त करने की कोशिश करनी चाहिए, अगर आप कर सकते हैं।

जब मैं खुद से पूछता हूं कि मैंने जीवन के लिए क्या बहुत छोटा पाया है, तो मेरे दिमाग में जो शब्द आता है वह है "बकवास।" मुझे एहसास होता है कि यह उत्तर कुछ हद तक तात्त्विक है। यह लगभग बकवास की परिभाषा है कि यह वह चीज़ है जिसके लिए जीवन बहुत छोटा है। और फिर भी बकवास का एक विशिष्ट चरित्र होता है। इसमें कुछ नकली होता है। यह अनुभव का जंक फूड है। [1]

अगर आप खुद से पूछते हैं कि आप किस चीज़ पर अपना समय बर्बाद कर रहे हैं जो बकवास है, तो आप शायद पहले से ही उत्तर जानते हैं। अनावश्यक बैठकें, निरर्थक विवाद, नौकरशाही, दिखावा, दूसरों की गलतियों से निपटना, ट्रैफिक जाम, नशे की लत वाली लेकिन अप्रतिफलित शौक।

इस तरह की चीज़ें आपके जीवन में दो तरीकों से आती हैं: या तो यह आप पर थोप दी जाती है, या यह आपको धोखा देती है। कुछ हद तक आपको परिस्थितियों द्वारा थोपे गए बकवास को सहन करना पड़ता है। आपको पैसे कमाने की जरूरत है, और पैसे कमाना ज्यादातर कामों में होता है। वास्तव में, आपूर्ति और मांग का नियम यह सुनिश्चित करता है: जिस प्रकार का काम अधिक लाभकारी होता है, लोग उसे उतना ही सस्ता करते हैं। हालांकि, यह हो सकता है कि आप पर थोपे गए बकवास की मात्रा उतनी न हो जितनी आप सोचते हैं। हमेशा ऐसे लोगों का एक प्रवाह रहा है जो डिफ़ॉल्ट पीस से बाहर निकलते हैं और कहीं ऐसा जीने जाते हैं जहां पारंपरिक अर्थ में अवसर कम होते हैं, लेकिन जीवन अधिक प्रामाणिक लगता है। यह अधिक सामान्य हो सकता है।

आप इसे छोटे स्तर पर बिना चले भी कर सकते हैं। आपके पास बकवास पर खर्च करने के लिए समय की मात्रा नियोक्ताओं के बीच भिन्न होती है। अधिकांश बड़े संगठन (और कई छोटे) इसमें डूबे होते हैं। लेकिन अगर आप जानबूझकर बकवास से बचने को पैसे और प्रतिष्ठा जैसे अन्य कारकों पर प्राथमिकता देते हैं, तो आप शायद ऐसे नियोक्ता पा सकते हैं जो आपके समय की बर्बादी कम करेंगे।

अगर आप एक फ्रीलांसर या एक छोटे व्यवसाय के मालिक हैं, तो आप इसे व्यक्तिगत ग्राहकों के स्तर पर कर सकते हैं। अगर आप विषैले ग्राहकों को निकालते हैं या उनसे बचते हैं, तो आप अपने जीवन में बकवास की मात्रा को उस मात्रा से अधिक कम कर सकते हैं जितना आप अपनी आय को कम करते हैं।

लेकिन जबकि कुछ मात्रा में बकवास अनिवार्य रूप से आप पर थोप दी जाती है, वह बकवास जो आपके जीवन में धोखा देकर घुसती है, उसकी गलती किसी और की नहीं बल्कि आपकी अपनी होती है। और फिर भी, जो बकवास आप चुनते हैं, उसे समाप्त करना शायद उस बकवास से कठिन हो सकता है जो आप पर थोप दी जाती है। जो चीज़ें आपको अपना समय बर्बाद करने के लिए लुभाती हैं, उन्हें आपको धोखा देने में वास्तव में अच्छा होना चाहिए। एक उदाहरण जो बहुत से लोगों को परिचित होगा वह है ऑनलाइन बहस करना। जब कोई आपकी बात का विरोध करता है, तो वे एक अर्थ में आपको हमला कर रहे होते हैं। कभी-कभी काफी स्पष्ट रूप से। जब आप पर हमला होता है, तो आपकी प्रवृत्ति अपनी रक्षा करना होती है। लेकिन जैसे कई प्रवृत्तियाँ, यह एक ऐसी दुनिया के लिए डिज़ाइन नहीं की गई थी जिसमें हम अब रहते हैं। यह जितना भी असामान्य लगता है, अधिकांश समय अपनी रक्षा न करना बेहतर होता है। अन्यथा ये लोग सचमुच आपका जीवन ले रहे हैं। [2]

ऑनलाइन बहस करना केवल संयोगवश नशे की लत है। इससे अधिक खतरनाक चीजें हैं। जैसा कि मैंने पहले लिखा है, तकनीकी प्रगति का एक उपोत्पाद यह है कि जो चीज़ें हमें पसंद हैं, वे अधिक नशे की लत बनने की प्रवृत्ति रखती हैं। जिसका मतलब है कि हमें नशे की लत से बचने के लिए एक जानबूझकर प्रयास करना होगा - खुद से बाहर खड़े होकर पूछना "क्या यही है जिस पर मैं अपना समय बिताना चाहता हूं?"

बकवास से बचने के साथ-साथ, किसी को उन चीज़ों की सक्रिय रूप से तलाश करनी चाहिए जो मायने रखती हैं। लेकिन अलग-अलग चीज़ें अलग-अलग लोगों के लिए मायने रखती हैं, और अधिकांश को यह सीखना होता है कि उनके लिए क्या मायने रखता है। कुछ भाग्यशाली होते हैं और जल्दी ही समझ लेते हैं कि उन्हें गणित, जानवरों की देखभाल या लेखन पसंद है, और फिर यह पता लगाते हैं कि इसे करने में बहुत सारा समय कैसे बिताना है। लेकिन अधिकांश लोग एक ऐसे जीवन के साथ शुरू करते हैं जो मायने रखने वाली चीज़ों और न रखने वाली चीज़ों का मिश्रण होता है, और केवल धीरे-धीरे उनके बीच अंतर करना सीखते हैं।

विशेष रूप से युवाओं के लिए, इस भ्रम का अधिकांश भाग उन कृत्रिम परिस्थितियों द्वारा उत्पन्न होता है जिनमें वे खुद को पाते हैं। मध्य विद्यालय और उच्च विद्यालय में, अन्य बच्चों का आपके बारे में क्या सोचना दुनिया की सबसे महत्वपूर्ण चीज़ लगती है। लेकिन जब आप वयस्कों से पूछते हैं कि उस उम्र में उन्होंने क्या गलत किया, तो लगभग सभी कहते हैं कि वे अन्य बच्चों के बारे में बहुत अधिक चिंतित थे।

महत्वपूर्ण चीज़ों को अलग करने के लिए एक हीयूरिस्टिक यह है कि आप खुद से पूछें कि क्या आप भविष्य में इसके बारे में परवाह करेंगे। नकली चीज़ें जो मायने रखती हैं, आमतौर पर मायने रखने का एक तेज़ शिखर होता है। यही वह है जो आपको धोखा देता है। वक्र के नीचे का क्षेत्र छोटा होता है, लेकिन इसका आकार आपकी चेतना में एक पिन की तरह चुभता है।

जो चीज़ें मायने रखती हैं, वे जरूरी नहीं कि वे हों जिन्हें लोग "महत्वपूर्ण" कहेंगे। एक दोस्त के साथ कॉफी पीना मायने रखता है। आप बाद में महसूस नहीं करेंगे कि यह समय की बर्बादी थी।

छोटे बच्चों के होने का एक बड़ा फायदा यह है कि वे आपको उन चीज़ों पर समय बिताने के लिए मजबूर करते हैं जो मायने रखती हैं: वे। जब आप अपने फोन पर देख रहे होते हैं, तो वे आपकी आस्तीन पकड़ लेते हैं और कहते हैं "क्या आप मेरे साथ खेलेंगे?" और संभावना है कि यह वास्तव में बकवास को कम करने का विकल्प है।

अगर जीवन छोटा है, तो हमें इसकी छोटी अवधि से आश्चर्यचकित होने की उम्मीद करनी चाहिए। और यही होता है। आप चीज़ों को सामान्य मान लेते हैं, और फिर वे चली जाती हैं। आप सोचते हैं कि आप हमेशा वह किताब लिख सकते हैं, या वह पहाड़ चढ़ सकते हैं, या जो भी, और फिर आप महसूस करते हैं कि खिड़की बंद हो गई है। सबसे दुखद खिड़कियाँ तब बंद होती हैं जब अन्य लोग मर जाते हैं। उनके जीवन भी छोटे होते हैं। मेरी माँ के मरने के बाद, मैंने wished कि मैंने उनके साथ अधिक समय बिताया होता। मैंने ऐसा जिया जैसे वह हमेशा वहाँ होंगी। और अपनी सामान्य शांत तरीके से उन्होंने उस भ्रांति को प्रोत्साहित किया। लेकिन यह एक भ्रांति थी। मुझे लगता है कि बहुत से लोग वही गलती करते हैं जो मैंने की।

किसी चीज़ से आश्चर्यचकित होने से बचने का सामान्य तरीका यह है कि आप इसके बारे में जानबूझकर जागरूक रहें। जब जीवन अधिक अस्थिर था, लोग मृत्यु के बारे में एक ऐसे स्तर पर जागरूक होते थे जो अब थोड़ा भयानक लगता है। मुझे नहीं पता क्यों, लेकिन यह सही उत्तर नहीं लगता कि हर किसी के कंधे पर मंडराते हुए काले मौत के बारे में लगातार खुद को याद दिलाना। शायद एक बेहतर समाधान यह है कि समस्या को दूसरी ओर से देखें। उन चीज़ों के बारे में अधीरता की आदत विकसित करें जो आप सबसे अधिक करना चाहते हैं। उस पहाड़ पर चढ़ने या वह किताब लिखने या अपनी माँ से मिलने से पहले न रुकें। आपको यह याद दिलाने की आवश्यकता नहीं है कि आपको क्यों नहीं रुकना चाहिए। बस न रुकें।

मैं दो और चीज़ें सोच सकता हूँ जो कोई तब करता है जब उसके पास किसी चीज़ की कमी होती है: अधिक पाने की कोशिश करना, और जो उसके पास है उसका आनंद लेना। दोनों यहाँ समझ में आते हैं।

आप कैसे जीते हैं, यह इस पर असर डालता है कि आप कितने समय तक जीते हैं। अधिकांश लोग बेहतर कर सकते हैं। मैं भी उनमें से एक हूँ।

लेकिन आप शायद उस समय पर अधिक ध्यान देकर और भी अधिक प्रभाव प्राप्त कर सकते हैं जो आपके पास है। दिनों को तेजी से गुजरने देना आसान है। "प्रवाह" जो कल्पनाशील लोगों को इतना पसंद है, उसका एक अंधेरा चचेरा भाई है जो आपको दैनिक कामों और अलार्मों के बीच जीवन का आनंद लेने के लिए रुकने से रोकता है। मैंने जो सबसे उल्लेखनीय चीज़ पढ़ी है, वह किसी किताब में नहीं थी, बल्कि एक किताब का शीर्षक था: जेम्स साल्टर की बर्निंग द डेज़।

समय को कुछ हद तक धीमा करना संभव है। मैं इसमें बेहतर हो गया हूँ। बच्चे मदद करते हैं। जब आपके छोटे बच्चे होते हैं, तो ऐसे कई क्षण होते हैं जो इतने परिपूर्ण होते हैं कि आप उन्हें नजरअंदाज नहीं कर सकते।

यह भी मदद करता है कि आप महसूस करें कि आपने किसी अनुभव से सब कुछ निचोड़ लिया है। जिस कारण मैं अपनी माँ के बारे में दुखी हूँ, वह केवल यह नहीं है कि मुझे उनकी याद आती है, बल्कि यह है कि मैं उन सभी चीज़ों के बारे में सोचता हूँ जो हम कर सकते थे लेकिन नहीं कर पाए। मेरा सबसे बड़ा बेटा जल्द ही 7 साल का होगा। और जबकि मुझे उनके 3 साल के संस्करण की याद आती है, मुझे कम से कम यह नहीं है कि क्या हो सकता था, इस पर कोई पछतावा नहीं है। हमने एक पिता और 3 साल के बच्चे के रूप में सबसे अच्छा समय बिताया।

बकवास को निरंतर काटें, उन चीज़ों को करने के लिए न रुकें जो मायने रखती हैं, और आपके पास जो समय है उसका आनंद लें। यही आप तब करते हैं जब जीवन छोटा होता है।

नोट्स

[1] पहले मुझे यह पसंद नहीं आया कि जो शब्द मेरे दिमाग में आया वह एक ऐसा था जिसका अन्य अर्थ भी था। लेकिन फिर मैंने महसूस किया कि अन्य अर्थ काफी निकटता से संबंधित हैं। बकवास उस अर्थ में कि यह वह चीज़ें हैं जिन पर आप अपना समय बर्बाद करते हैं, यह बौद्धिक बकवास के समान है।

[2] मैंने इस उदाहरण को जानबूझकर एक नोट के रूप में चुना। मुझे ऑनलाइन बहुत बार हमला किया जाता है। लोग मेरे बारे में सबसे पागल झूठ बोलते हैं। और मैंने अब तक "हे, यह सच नहीं है!" कहने की स्वाभाविक मानव प्रवृत्ति को दबाने में काफी औसत काम किया है।

धन्यवाद जेसिका लिविंगस्टन और जेफ राल्स्टन को इसके ड्राफ्ट पढ़ने के लिए।